A importância dos alongamentos

A importância dos alongamentos

A importância dos alongamentos (importância alongamentos). Alongamentos são exercícios recomendados para o aumento da flexibilidade muscular. É um recurso imprescindível para o bom funcionamento do corpo, que, além de prevenir lesões, gera mais agilidade e elasticidade. E o melhor, qualquer pessoa pode realizar essa prática, independente da sua idade ou flexibilidade. Durante a sua realização,…

O que é Síndrome Mielodisplásica ou Mielodisplasia?

O que é Síndrome Mielodisplásica ou Mielodisplasia?

O que é Síndrome Mielodisplásica ou Mielodisplasia? (Síndrome Mielodisplásica Mielodisplasia) A Mielodisplasia, pode ser compreendida como uma malformação congênita, caracterizada pela falha no fechamento do tubo neural e nos arcos vertebrais posteriores. Ou seja, é uma condição na qual há falência da medula óssea em produzir células que formam o sangue em quantidade suficiente. O…

Tudo sobre avaliação da força muscular

Tudo o que você precisa saber sobre avaliação da força muscular

Tudo o que você precisa saber sobre avaliação da força muscular (avaliação força muscular) A avaliação da força muscular, dentro da fisioterapia, é um processo imprescindível para prevenir e auxiliar na recuperação de pacientes. Como podemos observar, inúmeros métodos podem e são utilizados para analisar a força muscular, sendo que, cada um deles possui um…

3 tecnologias que auxiliam no desempenho de atividade física

3 tecnologias que auxiliam na prevenção e aumento do desempenho de praticantes de atividade física

3 tecnologias que auxiliam na prevenção e aumento do desempenho de praticantes de atividade física (tecnologias desempenho atividade física). Cada vez mais fica claro que, atletas e praticantes de atividades físicas no geral, precisam se preparar adequadamente para esses treinos, principalmente quando a frequência e a intensidade dos exercícios aumenta. Nesse cenário, a atuação do…

Para que serve a bandagem esportiva?

Para que serve a bandagem esportiva?

Para que serve a bandagem esportiva? (bandagem esportiva). Se você acompanha o mundo dos esportes, já deve ter notado que esportistas de muitas modalidades têm aparecido usando fitas coloridas aplicadas pelo corpo, essas pertencem a uma técnica chamada Kinesio Taping, utilizada em tratamentos terapêuticos. A bandagem esportiva, ou Kinesio Taping, como é popularmente conhecida, tem…

O que é espasticidade? Dra. Beverly Cusick

O que é espasticidade?

O que é espasticidade? Como Intervir? (O que é espasticidade? Dra. Beverly Cusick) A espasticidade pode ser definida como a alteração motora caracterizada por hipertonia e hiperreflexia, secundárias a um aumento da resposta do reflexo de estiramento, diretamente proporcional à velocidade de estiramento muscular passivo. Além disso, pode ter potencial incapacitante, podendo produzir dificuldades funcionais,…