O que é a Cinesioterapia? Quando deve ser indicada?
(Cinesioterapia indicada).
Você provavelmente já ouviu por aí, sobre os benefícios da cinesioterapia, mas afinal, o que esse termo realmente significa?
O nome cinesioterapia, quer dizer literalmente, terapia do movimento. Dentro da fisioterapia pode ser compreendido como um conjunto de técnicas utilizadas para a prevenção e recuperação de lesões osteo articulares e musculoesqueléticas.
Por esse tipo de terapia focar nos movimentos, também pode ser reconhecida como um exercício terapêutico. Durante o procedimento, o fisioterapeuta realiza uma avaliação do estado do paciente, contemplando também o seu histórico de saúde e condição física atual. Isso faz com que, os exercícios sejam indicados de forma individual, focando nas necessidades e objetivos de cada paciente.
Quais são as suas principais indicações?
Esse tipo de movimento pode ser trabalhado para a recuperação da capacidade de movimento do paciente, ou seja, propicia a reabilitação do corpo.
De forma geral, podemos observar que os principais objetivos dessa prática, são:
- Tratar e prevenir comprometimentos no sistema locomotor;
- Melhorar, restaurar ou otimizar a função física;
- Otimizar o preparo físico;
- Melhorar a saúde do indivíduo de maneira geral.
Lembrando que, as primeiras sessões geralmente focam em exercícios mais leves, como os de isometria, ainda sem movimentos das articulações e alongamentos, isso porque, o principal objetivo é reduzir a dor e a inflamação do paciente. Com o passar do tempo, outros equipamentos são utilizados, como fitas elásticas, halteres e bolas.
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Principais benefícios da Cinesioterapia
Esse conjunto de exercícios é muito recomendado para melhorar diversos casos de inflamação e lesões que geram dor para o paciente. Mas os benefícios não acabam aí, podemos notar também:
- Prevenção de problemas ergonômicos;
- Aumento da força muscular;
- Aumento da coordenação motora;
- Aumento da flexibilidade e mobilidade;
- Melhora de aspectos cognitivos;
- Melhora da postura esquelética.
Além de tantos outros benefícios e é claro, uma melhora da qualidade de vida do paciente.