Principais métodos para o fortalecimento muscular
(Fortalecimento)
Diferentemente do que muitas pessoas pensam, no caso de crianças que apresentam paralisia cerebral, o foco do tratamento deve ser o fortalecimento muscular. Ou seja, é a fraqueza muscular e não a espasticidade, que causa mais limitações na função motora de crianças com paralisia cerebral.
Assim, segundo as pesquisas mais atuais, a ideia central do tratamento seria mudar o manejo da espasticidade para o fortalecimento muscular! Com isso é possível observar que, o fortalecimento muscular melhora condicionamento físico, mobilidade, deambulação, participação e qualidade de vida.
Pensando em todos esses benefícios, quais seriam as melhores práticas para manter esses resultados?
Métodos para fortalecimento muscular
O conjunto de atividades que compõem o fortalecimento muscular também pode ser entendido como um treinamento de força, peso ou resistência. Incluindo a utilização de aparelhos de musculação, pesos manuais ou até mesmo o próprio peso corporal e faixas de exercícios.
Sabendo disso, os métodos mais indicados são:
- Exercício funcional de resistência progressiva;
- Bicicleta ou triciclo;
- Treino de marcha na esteira;
- Exercício aquático;
- Esportes e recreação.
- Eletroterapia;
- Plataforma vibratória;
Vale lembrar também que, os exercícios podem ser divididos por grupos musculares, realizando uma atividade mais direcionada.
Benefícios do Fortalecimento Muscular
Em relação a estrutura e função corporal é possível observar ganho de força, diminuição do gasto energético durante a marcha, melhora no equilíbrio, melhora no controle postural e aumento da ADM.
Além disso, a atividade do paciente também é beneficiada, havendo aumento da distância percorrida por unidade de tempo e melhora na pontuação do GMFM, principalmente nas dimensões D e E.
Vale salientar que, para que todos esses benefícios sejam alcançados é de extrema importância que a criança realize um acompanhamento com a equipe médica especializada na área.
Por fim, fica claro que todos esses fatores fazem com que o paciente tenha uma maior participação e por consequência, aumento da qualidade de vida.