Desvendando o Metabolismo: A chave para uma recuperação física eficiente!

Desvendando o Metabolismo: A chave para uma recuperação física eficiente! (Metabolismo) O metabolismo é fundamental para todas as funções vitais do corpo, pois transforma os alimentos e bebidas que consumimos em energia utilizável.    Ele pode ser dividido em dois componentes principais: o metabolismo basal, que é a energia necessária para manter as funções vitais…