3 Atividades para melhorar o Controle de Tronco
(Controle de Tronco)
É fato que as atividades diárias para o tronco da criança são de extrema importância para o seu desenvolvimento, pensando nisso, hoje vamos citar 3 atividades que você pode se basear para montar o plano terapêutico do seu paciente.
Lembrando que todo exercício deve ser feito sob orientação do fisioterapeuta que acompanha a criança, assim os pais ou responsáveis, não terão perigo de estar fazendo a atividade de forma incorreta.
Primeira atividade
A primeira atividade é mais direcionada para os bebês, se tratando de algo simples e que pode ser feito toda vez que for trocar a fralda da criança.
Podendo ser feito da seguinte maneira: Com a criança deitada, você vai colocar as suas mãos no tronco, deixando-as próxima ao quadril, e então você fará uma leve rotação de tronco para o lado direito ou esquerdo, e com a mão de cima você guia a subida, deixando a criança sentada.
É importante salientar que essa atividade deve ser feita bem devagar, e sempre trocando os lados, ou seja, uma vez na direita e outra na esquerda. Além disso, quanto mais alta a sua mão estiver, mais você estará apoiando a criança, e vice-versa.
Segunda atividade
Para a realização da segunda atividade, é preciso ter um rolo com o diâmetro próximo ao do tamanho do braço da criança, já que a criança irá ficar na posição prona (de bruços) no rolo.
Então, o rolo ficará na altura do quadril da criança, e ela fará o apoio com os membros superiores, assim dependendo do objetivo de cada paciente, você pode apenas manter ela nessa posição e colocar alguma atividade na sua frente para ela se distrair, ocorrendo uma descarga de peso ou fortalecimento.
Terceira atividade
Nesse exercício, o paciente precisa estar sentado em um rolo ou em um banco, com flexão de quadril, joelho e tornozelo a 90 graus e com os pés apoiados no chão. Em seguida, a criança fará o apoio dos membros superiores à frente, podendo ser na parede.
Assim, nessa posição o paciente estará fazendo um bom apoio de membros superiores, com ativação da cintura escapular, e como os membros superiores estão mais altos, fica mais fácil para manter tanto a extensão do tronco quanto da cabeça.